Witam od poniedzialku startuje cykl na xpandzie w capsach i jablczanie vitalmaxa jest to moj pierwszy kontakt z kreatyna od chyba roku w miedzyczasie bylo troche soku wiec pytanie o dawkowanie ;] plan jest taki w DT -5000mg jablczanu rano (5caps)+ 4piguly xpanda -4 piguly xpanda przed treningiem -5000mg jablczanu po treningu W beztreningowe [...]
Witam, planuje dosc dlugi ciekawy cykl. Prosze o jakies propozycje ,korekty. Niechce jedynie insuliny i hgh Mysle o czyms takim 1-6 meta 1-16 mix 1-16 deca 9-13 antek 17-31 enan 17-31 bold i jakies zejscie z propem Jest sens dawac tego bolda? Moze lepiej wrzucic wins z trenem? Moze gdzies oxe wcisnac,prime? Kazda ciekawa sugestie rozwaze
Polecacie jakąś tanią kreatyne? Głównie zależy mi na masie, będzie to mój pierwszy cykl i mimo czytania dalej nie do końca wiem co i jak, znalazłem coś takiego: Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh dużo osób polecało na pierwszy raz więc pomyślałem że się nada ale chciałem zapytać kogoś o radę żeby nie kupić "gunwa", ile gram mam co najmniej kupić [...]
Szybkie pytanie. Wzięłem 30 tab mety galaxy która dostałem od kumpla bo jej nie wykorzystał. Teraz kontynuuje cykl tym samym środkiem tej samej firmy tylko setka która mam różni się od poprzednich tabletek. Po poprżenich coś zaczynało kopać i zastanawiam się czy mam wyj**ane, czy partie mogą się różnić. Proszę o wypowiedzi. Zmieniony przez - [...]
Witam wszystkich, Jestem obecnie od 8 tyg na mostku, chciałbym wskoczyć na cykl test + tren + hgh. Plan jest taki: 500 mg test enan ew 200 mg tren enan ew HGH 4iu ed novothyral 1 tab ed zapobiegawczo do HGH Pytanie brzmi, jaki system bicia HGH sprawdza się wam najlepiej, czy bić go ED, czy może 5on 2off? A może jeszcze inna metoda? Czy dzielić [...]
pisze w imieniu kolegi a wiec : bral on mono kreatyny i skonczy go pod koniec lipca i mam pytanie keidy bedzie mogl wziąsc kolejny cykl i czy zamiasc mono kupic jablczan + np dextroze , carbo itp ... dieta jest cwiczy 6 miechow , cel : masa i troche sily :) z gory dzieki za odpowiedz
witam mam 21 lat staż na siłce to 3 lata z przerwami (niestety sporymi) brałem kreatyne, białko i dwa razy metke (dwa razy bługarska) teraz chce zrobić cykl z omki (5strzałów) i kreatyny może być 1tydzień - strzał 2tydz. -strzał 3tydz. - dwa strzał 4tydz. - strzał no i kreatyna 5- 6 tygodni może być???? aha wiem że gupie pytanie ale pujdzie mi [...]
Witam, mam zamiar zacząć cykl i potrzebuje pomocy w rozpisaniu dawkowania odżywek. Dodam, że moim celem jest masa i siła. Treningi na siłce pn, wt, śr .Treningi piłkarskie wt,śr, czw lub pt i sobota lub niedziela mecz. Mam do dyspozycji: Trec Nitrobolon II Nitric Oxide Amplifier 700g, Cell Pump 665g, Trec Amino Muscle 16.500 (473ml), FA [...]
Witam. Zostało mi z ostatniego cyklu ponad pół shocka i z 1/4 może 1/5 storma dokupiłem mono i zastanawiam się jak to teraz połączyć. Wiem, że dziennie musi być dostarczone ok 10 g kreatyny itd. ale zastanawiam się w jakiej kolejności brać te suple czy może zacząć cykl od storma a zakończyć mono, bądź też na odwrót. A może co według mnie będzie [...]
[...] jakieś 5 lat temu i od tamtej pory ćwiczę na raty a od jakichś 2 miesięcy regularnie minus dwa tygodnie które siedzę w domu bo czekam na kilka anabolików... na dniach wracam sa siłownię i chcę ciągnąć dłuższy cykl tym razem lecz nie wiem jak mieszać partie mięśni i co jaki czas je zmieniać? Chciał bym jakiejś konkretnej sprawdzonej porady;)
[...] lub żeby retencja wody byla jak najmniejsza ???chodzi mi tylko o konkretną markę i nazwę produktu. Nie bylem obecny na forum jakieś 2 lata i tyle tego jest ze nie mogę sie połapać, wystarczy że miałem w ręku najnowszy katalog olimpu...massacra alkin kreatyna itp. Co do dawkowania itp już sobie poradzę :) Do ok 150zł na 30 dniowy cykl. Pozdrawiam
[...] produktu , bo nowy cell pump sprzedawany jest w puszkach po 540 gram i po szybkich obliczeniach wychodzi ze jedna puszka starczy na 27 dni ,czyli jest to za króki okres na cykl. Gdy kupimy diwe puszki starczy na 54 dni a to znowu za długo / MOje pytanie jest nastpeujące czy moge brac dziennie 3 porcje (rano , przed treningiem i po treningu) ? [...]
Bylby ktos wstanie rozpisac mi dawkowanie w/w supli? Trening fbw. Koncze wlasnie cykl krety. I druga sprawa, jest sens laczyc cytrulina z aakg? Na jednym z filmikow warszawksiego koksa chlopaki mowia ze cytrulina dziala lepiej i bardziej kompleksowo niz aakg. Co sadzicie? Dodam ze wszystko chce kupic w prochu. Zmieniony przez - kvbvsek w dniu [...]
Witam wszystkich. Planuje rozpocząć swój pierwszy cykl polską metką 100 tabletek. 23432 I mam taki problem. Nie moge nigdzie znaleźc Clomidu..!!! Można coś wziążć zamiast tego? Albo... a może ktoś by mi pomógł załatwić?
Witam! od września chce rozpocząć cykl: 1-10 deca (Norma) 200mg e7d 1-10 oma (250mg?500mg?) e7d 1-4 metan 15me ed oczywiście odblok z clomidu lub nolvy i w razie czego hcg co o tym myślicie? może coś zmienić? może metan wyrzucić? i jeszcze jedno pytanie czy proscar u osoby z predyspozycją do trądziku na cyklu złagodzi występowanie lub zahamuje [...]
[...] Robiłem małe porządki w szafach i znalazłem trochę supli Pól puszki Storma, pól puszki Shock therapy i 14 paczuszek Animal Pump. Chciałbym z tego coś ukulac- 1 konkretny cykl albo 2 mniejsze? ewentualnie mogę dokupić jakieś małe opakowanie monohydratu czy jabłczanu bo mam mało kasy ostatnio. aha i mam pytanie- przed treningiem biorę BCAA i [...]
Witam dzisiaj skończyłem cykl 15 i zauwazyłem ze po kazdym z treningów czułem się jak bym przewalił tone węgla ;D od razu padałem jak scięty i przez najblizsza godzine nie miałe siły nawet przygotowac posiłku potreningowego, trening zajmował mi ok 25 minut po 1 seri w 7 cwiczeniach!! nie przypominam sobie bym tak zmeczony wychodził po 1.5 [...]
witam, mam zamiar zrobić skromny cykl z dychą omy. Czy podczas cyklu mogę ćwiczyć również: pompki, drążek, worek bokserski bo jak każdy wie do tych ćwiczeń używa się tez mięśni brzucha, a mam ciekawy kaloryfer i chcę przybrać na masie jedynie i stad pytanie czy nie zaleje mi to 6paku na który ciężko pracowałem?
Proszę o radę. Wchodzę na cykl prop + master + t3. Trening siłowy 4 razy w tygodniu góra/dół. Pytanie teraz czy z uwagi na t3 lepiej sprawdzi się dieta carb cycling (120 ww po treningu w dzień dołu, 80 ww w dzień góry), ckd przez cały okres czy z uwagi na palenie glikogenu lepiej zbilansowaną? Trening mam na stosunkowo dużych ciężarach i zależy mi [...]
